合縁奇縁なり

自分ときどき様々

真夜中のスーパー


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肩を壊してから夜型の生活が

益々深くなり、活動時間が全く違う(笑)

 

夜中のスーパーが止められない( ̄∇ ̄)

 

だって、空いてるんだもん(笑)

人とぶつかる事なし、

レジ並びなし、

冷凍物が溶けない、

値下げ品と仕入れ品のどちらも買える

とにかく道が空いている(笑)

 

あまりにもマイナス点が少ないので

夜ご飯を食べた後、寝落ちした場合は

大体目覚めるのが早くて

23時~夜中0時頃👀

 

そこから起きて、冷蔵庫チェックや

買い物リスト、TO DOリスト作って

買い物に行くんです(笑)

 

洗濯機を回して途中で寝た時は

天気予報を確認して雨ならlaundryも💨

晴れなら干してから出かけます💨

 

買い物から帰ってくると

ご飯の用意して、

仕込みや買ってきた物を冷凍したり💨

 

 

 

 

それからまた寝る時もあれば

起きていて寝落ちのパターンなので

真逆の生活になりますかね( ̄∇ ̄;)

 

そのパターンにも対応出来るのと、

勉強したり、映画見たり

とにかく全てが静かに

集中して出来ます✨

San Francisco人とのLINE会話も

時間帯が合うんですよ💬

 

特に困ることはないので

このスタイルですが突然朝方に

戻ってしまう時があります(苦笑)

それの繰り返しを長年やってます

 

ホテル勤務だった時も中あきシフトで

朝4時とか早い時は3時半~

朝食をお客様に出して片付けて

昼まで休憩、昼終わったら

夜まで休憩って感じでしたね…

 

体内時計の話を主治医としたら

もはやナイ人もチラホラいるとの事(笑)

「困ってないなら気にしない!!」

と、カラッと言うので(笑)

無理してみんなに合わせてる必要は

今はないんだと、スッキリしました✨

大体、遭遇するのは新聞か牛乳です(笑)

 

暑くないので汗もかかずに買い物と

下準備、洗濯、掃除が出来ます✨ 

私にとってはマイナス点はないんです

 

ただ用事が立て込むと寝不足になるので

死んだように眠りこけてしまって

今がいつで何時なのか

分からなくなったり

日付が一日ズレたりします( ̄∇ ̄;)

 

睡眠導入剤は一切使用してないので

筋弛緩剤だけで強い眠気が来て

一気に眠るという感じ。

 

ただ一点、とても深い眠りなので

寝違えを起こしやすいですね…

特に冬場は気をつけています。

 

線維筋痛症になってから

不眠症、目眩、こわばりは

当たり前なので起きたばかりの

転倒などにも気をつけています💨